رسانه تخصصی #بوکس_نیوز🥊🇮🇷

 ✨ #علم تمرین #ایروبیک ✨ فواید ایروبیک در آب ： مجموعه تمرینات ورزشی است که در آب انجام می شود که پس از انجام، بدن را به گونه ای دیگر درگیر می کند که پس از طی مدت حداقل ۴ هفته استقامت قلبی و تنفسی، قدرت، انعطاف پذیری و سایر فاکتورهای آمادگی جسمانی را بالا برده و شخص را قادر می سازد تا از یک زندگی فعال برخوردار شده و کارهای روزانه خود را بدون احساس خستگی به مدت طولانی انجام دهد. انجام تمرینات هوازی در آب به شخص کمک می کند تا هماهنگی لازم بین سیستم عصب و عضله ایجاد شده و در نتیجه علاوه بر اثرات مثبت فیزیکی مغز شخص را نیز درگیر تمرینات می کند. کارآیی اندام ها به خصوص عضلات و مفاصل در طی دوره های تمرین بهبود یافته و اجرای کلیه اعمال که شخص در طی روز درگیر آن است در آب درگیر تمرین خواهند شد. مانند نشستن، بلند شدن، خم شدن، راست شدن و راه رفتن و … انجام تمرینات در آب از بسیاری از صمدمات ورزشی جلوگیری می نماید. اهداف تمرینات هوازی در آب: ۱- برخورداری از استقامت بالای قلبی و عروقی ۲ - ایجاد توان مطلوب برای انجام کارهای روزانه ۳- ایجاد انعطاف در عضلات، تاندون ها، لیگامنت ها برای اجرای بهتر حر...

 🎯 تعارض منافع در بوکس ایران؛ وقتی داور، مربی و رئیس هیأت یک نفر است! ✍️ یادداشت تحلیلی ویژه #بوکس_نیوز | امیر رنجی در حالی‌که کشورهایی مانند قزاقستان و ازبکستان با اصلاح ساختار اداری، آموزش مداوم مربیان و قانون‌گذاری دربارهٔ تعارض منافع، جایگاه خود را در بوکس جهانی تثبیت کرده‌اند، بوکس ایران همچنان گرفتار چرخه‌ای معیوب از فساد ساختاری و داوری‌های آلوده است؛ چرخه‌ای که ریشه‌اش نه در نبود استعداد، بلکه در ترکیب نقش‌ها و بی‌قانونی در مدیریت بوکس است در سال‌های اخیر، یکی از نشانه‌های بارز افول بوکس ایران، تکرار اعتراض‌ها نسبت به داوری‌ها و نتایج مسابقات بوده است. اما در عمق ماجرا، مسئله‌ای بسیار بنیادی‌تر وجود دارد: تعارض منافع. یعنی افرادی که هم‌زمان داورند، مربی‌اند، رئیس هیأت استانی‌اند و حتی در ترکیب تیم‌ها نقش مستقیم دارند. این پدیده نه‌تنها عدالت ورزشی را از بین برده، بلکه عملاً سیستم داوری و انتخاب را به ابزار قدرت شخصی و نفوذی بدل کرده است. در بسیاری از رقابت‌های کشوری، دیده می‌شود که داور یک روز کنار رینگ است، فردا در نقش مربی شاگردش را هدایت می‌کند، و هفته بعد در مقام رئیس ...

  ✅وقتی مربی داور می‌شود؛  خط قرمز عدالت در بوکس به واقع کجاست؟؟ یکی از چالش‌های بزرگ بوکس امروز، مسئله‌ی تعارض منافع است؛ جایی که مربیان در جایگاه داوری یا نظارت بر مسابقات قرار می‌گیرند، در حالی‌که شاگردان خودشان نیز در همان رقابت‌ها حضور دارند. چنین وضعیتی نخستین قربانی‌اش چیزی جز عدالت و انصاف ورزشی نیست. در شرایطی که بوکس باید محلی برای بروز استعداد، شجاعت و رقابت سالم باشد، وقتی داور درگیر منافع مستقیم است، نتیجه هر مسابقه می‌تواند به‌سادگی زیر سؤال برود. ورزشکار نوجوانی که باید طعم رقابت جوانمردانه را بچشد، به‌جای آن، با صحنه‌ای روبه‌رو می‌شود که در آن «حق» نادیده گرفته می‌شود و «ناحق» جایگزین می‌گردد. تجربه جهانی و استانداردها انجمن بین‌المللی بوکس (IBA) – که اکنون جای خود را به World Boxing داده – در قوانین فنی خود تصریح کرده بود که مسئولان مسابقات (Technical Officials) در صورت وجود تعارض منافع، حق قضاوت ندارند. آن‌ها موظف بودند هرگونه ارتباط مستقیم با ورزشکار یا تیم را اعلام کنند. World Boxing (نهاد تازه‌تأسیس و مورد تأیید کمیته بین‌المللی المپیک) نیز در آخرین نسخه ق...

  به گزارش روابط عمومی فدراسیون بوکس ،در آخرین روز از مسابقات بوکس قهرمانی امیدهای آسیا، سام‌ استکی نماینده وزن ۸۵ کیلوگرم تیم ملی امید کشورمان در فینال این رقابت ها امروز دوشنبه به مصاف نماینده ازبکستان رفت و در نهایت علی رغم تلاش های فراوانی که مقابل بوکسور ازبکستان داشت به مدال نقره این رقابت ها بسنده کرد و نایب قهرمان آسیا شد.   استکی در نخستین مبارزه نماینده سریلانکا را ناک اوت کرده بود. در نیمه نهایی نیز نماینده هندوستان را شکست داد و به فینال این مسابقات راه یافت.     علیرضا استکی سرمربی تیم ملی امید،شهرام فاتح زاهد و محمدرضا نوشمهر مربیان اعزامی تیم ملی امید هستند. تبریک صمیمانه خودم و رسانه بوکس نیوز رو خدمت حاج علی آقا استاد عزیزم و داداشم سام استکی، عمو شهرام خان فاتح نورچشمم و آقا نوشمهر گل همینطور سایر مربیان و اعضای کادر فنی که در کنار این تیم و برای این قهرمانان زحمت کشیدند مثل حاج اصغراشرفی عمو حجت خان و ... تقدمطلبیم میکنم و در پایان خدمت بوکس دوستان عزیز ایران عرض کنم که فراموش نکنید تیم امید ما با توجه به تغییر قوانین و با توجه به تغ...